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Frutos secos y semillas

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Cacahuetes Repelado 25/29 Con Sal 1Kg Xanos

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Guijarros De Trigo 250gr Bonapasta

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Pipas peladas saladas Latitas Mini Bar 55 grs Botularium

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Cacahuete salado Latitas Mini Bar 60 grs Botularium

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Almendra Marcona repelada Natural

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Cacahuete salado miel Latitas Mini Bar 50 grs Botularium

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Anacardo Crudo Bolsa 150 grs Frutos Secos La Rosala

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Cocktail salado Latitas Mini Bar 50 grs Botularium

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Harina Garbanzo Bio 500 Gr

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Arroz Integral Hinchado Bio 125 Gr

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Copos De Avena Finos Integrales 1kg Bio

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Arroz Basmati Integral Bio 500gr Celnat

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Fideos Andinos S/G Bio 500gr Oleander

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Estrellitas De Trigo Integrales 250gr Bonapasta

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Espaguetis Arroz Y Quinoa S/G Bio 250gr Oleander

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Copos Crujientes De Maiz Y Trigo Sarraceno Bio 350

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Spaguetti De Lenteja Roja Biogra Bio

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Spaguetti De Guisantes Biogra Bio

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Trigo Sarraceno 500g Biogra Bio

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Copos 5 Cereales Bio 500 Gr

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Mijo Integral Hinchado Bio 100 Gr

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Vitaseeds Semillas Lino Chia Manzana Y Canela 200

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Muesli Andino Bio 200gr Oleander

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Datiles Sin Hueso 230 Gr

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Pipas De Calabaza Eco 250 Gr

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Trigo Sarraceno Bio 500 Gr

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Amaranto Bio 500 Gr

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Maiz Gigante BBQ 65g Botularium

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Cocktail de anacardos y cacahuetes Mini Bar 60 grs Botularium

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Cacahuete recubierto de chocolate Mini Bar 65 grs Botularium

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Más información de Frutos secos y semillas

Los elementos que componen nuestra alimentación son los principales responsables del buen funcionamiento de nuestro organismo. Es por ello, que resulta muy recomendable conocer las ventajas que puede proporcionarnos comer ciertos alimentos, como es el caso de los frutos secos y semillas.
Los frutos secos y las semillas son una importante fuente de energía. Su consumo ayuda a mantener una estupenda salud cardiovascular y a reducir los niveles de colesterol en sangre. Estos alimentos se caracterizan por contener bajas cantidades de agua y presentar un alto contenido en grasas, por lo que son alimentos de gran poder calórico.

Otra de las ventajas de estos alimentos es que tienen una gran cantidad de nutrientes. Este es el caso de minerales como el calcio, el fósforo, el zinc, el hierro o el magnesio, elementos esenciales para asegurar un buen funcionamiento del cuerpo. También presentan contenidos elevados de ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados, así como proteínas de origen vegetal.

Su consumo resulta muy sencillo ya que pueden introducirse fácilmente como aperitivos, se pueden incluir en yogures o en ensaladas y también en la elaboración de bizcochos. Alimentos con grandes beneficios, de fácil consumo que permiten disfrutar de una gran cantidad de ventajas, empieza a disfrutar de las propiedades de estos alimentos y no te arrepentirás.