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Frutos secos y semillas

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Harina Garbanzo Bio 500 Gr

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Harina Algarroba Bio 350 Gr

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Arroz Integral Hinchado Bio 125 Gr

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Arroz Basmati Integral Bio 500gr Celnat

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Espaguetis Arroz Y Quinoa S/G Bio 250gr Oleander

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Spaguetti De Lenteja Roja Biogra Bio

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Spaguetti De Guisantes Biogra Bio

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Datiles Sin Hueso 230 Gr

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Copos De Avena Finos Integrales 1kg Bio

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Fideos Andinos S/G Bio 500gr Oleander

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Estrellitas De Trigo Integrales 250gr Bonapasta

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Vitaseeds Semillas Lino Chia Manzana Y Canela 200

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Mijo Integral Hinchado Bio 100 Gr

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Trigo Sarraceno Bio 500 Gr

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Amaranto Bio 500 Gr

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Copos Crujientes De Maiz Y Trigo Sarraceno Bio 350

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Copos 5 Cereales Bio 500 Gr

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Cacahuetes Repelado 25/29 Con Sal 1Kg Xanos

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Almendra Marcona repelada Natural

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Muesli Andino Bio 200gr Oleander

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Trigo Sarraceno 500g Biogra Bio

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Guijarros De Trigo 250gr Bonapasta

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Arroz Integral Largo 1kg Biogra Bio

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Bulgur Bio 500 Gr

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Cabello De Ángel De Epelta 250gr Bonapasta

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Copos De Avena Gruesos Bio 500gr Celnat

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Quinoa Hinchada Bio 125 Gr

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Cornflakes Bio 375gr Celnat

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Fideo Fino Con Verduras Biogra Bio 250 Gramos

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Harina De Avena Integral Bio 1 Kg

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Más información de Frutos secos y semillas

Los elementos que componen nuestra alimentación son los principales responsables del buen funcionamiento de nuestro organismo. Es por ello, que resulta muy recomendable conocer las ventajas que puede proporcionarnos comer ciertos alimentos, como es el caso de los frutos secos y semillas.
Los frutos secos y las semillas son una importante fuente de energía. Su consumo ayuda a mantener una estupenda salud cardiovascular y a reducir los niveles de colesterol en sangre. Estos alimentos se caracterizan por contener bajas cantidades de agua y presentar un alto contenido en grasas, por lo que son alimentos de gran poder calórico.

Otra de las ventajas de estos alimentos es que tienen una gran cantidad de nutrientes. Este es el caso de minerales como el calcio, el fósforo, el zinc, el hierro o el magnesio, elementos esenciales para asegurar un buen funcionamiento del cuerpo. También presentan contenidos elevados de ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados, así como proteínas de origen vegetal.

Su consumo resulta muy sencillo ya que pueden introducirse fácilmente como aperitivos, se pueden incluir en yogures o en ensaladas y también en la elaboración de bizcochos. Alimentos con grandes beneficios, de fácil consumo que permiten disfrutar de una gran cantidad de ventajas, empieza a disfrutar de las propiedades de estos alimentos y no te arrepentirás.