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Frutos secos y semillas

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Harina Algarroba Bio 350 Gr

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Arroz Basmati Integral Bio 500gr Celnat

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Trigo Sarraceno 500g Biogra Bio

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Cocktail salado Latitas Mini Bar 50 grs Botularium

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Harina Garbanzo Bio 500 Gr

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Copos De Avena Finos Integrales 1kg Bio

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Espaguetis Arroz Y Quinoa S/G Bio 250gr Oleander

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Copos Avena Integrales 1 Kg

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Vitaseeds Semillas Lino Chia Manzana Y Canela 200

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Arroz Integral Hinchado Bio 125 Gr

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Almendra Marcona repelada Natural

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Chicles bolas Latitas Mini Bar 50 grs Botularium

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Guijarros De Trigo 250gr Bonapasta

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Cacahuetes Repelado 25/29 Con Sal 1Kg Xanos

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Arroz Integral Largo 1kg Biogra Bio

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Bulgur Bio 500 Gr

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Datiles Sin Hueso 230 Gr

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Pasas Sultanas (Sin Hueso) 250g Biogra

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Copos Crujientes De Maiz Y Trigo Sarraceno Bio 350

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Fideo Fino Con Verduras Biogra Bio 250 Gramos

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Spaguetti De Guisantes Biogra Bio

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Cacahuete salado miel Latitas Mini Bar 50 grs Botularium

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Maiz frito BBQ Latitas Mini Bar 35 grs Botularium

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Pipas peladas saladas Latitas Mini Bar 55 grs Botularium

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Maiz Gigante BBQ 65g Botularium

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Cacahuete recubierto de chocolate Mini Bar 65 grs Botularium

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Maiz gigante salado BBQ Latitas Mini Bar 30 grs Botularium

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Anacardos salados Latitas Mini Bar 65 grs Botularium

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Quinoa Tricolor ECO, 500 gr

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Macarrones Kristal De Arroz S/G Bio 500gr Oleander

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Más información de Frutos secos y semillas

Los elementos que componen nuestra alimentación son los principales responsables del buen funcionamiento de nuestro organismo. Es por ello, que resulta muy recomendable conocer las ventajas que puede proporcionarnos comer ciertos alimentos, como es el caso de los frutos secos y semillas.
Los frutos secos y las semillas son una importante fuente de energía. Su consumo ayuda a mantener una estupenda salud cardiovascular y a reducir los niveles de colesterol en sangre. Estos alimentos se caracterizan por contener bajas cantidades de agua y presentar un alto contenido en grasas, por lo que son alimentos de gran poder calórico.

Otra de las ventajas de estos alimentos es que tienen una gran cantidad de nutrientes. Este es el caso de minerales como el calcio, el fósforo, el zinc, el hierro o el magnesio, elementos esenciales para asegurar un buen funcionamiento del cuerpo. También presentan contenidos elevados de ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados, así como proteínas de origen vegetal.

Su consumo resulta muy sencillo ya que pueden introducirse fácilmente como aperitivos, se pueden incluir en yogures o en ensaladas y también en la elaboración de bizcochos. Alimentos con grandes beneficios, de fácil consumo que permiten disfrutar de una gran cantidad de ventajas, empieza a disfrutar de las propiedades de estos alimentos y no te arrepentirás.