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Frutos secos y semillas

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Cocktail salado Latitas Mini Bar 50 grs Botularium

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Soja Texturizada Fina 200g Biogra Bio

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Vitaseeds Semillas Lino Chia Manzana Y Canela 200

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Arroz Integral Hinchado Bio 125 Gr

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Copos 5 Cereales Bio 500 Gr

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Cacahuetes Repelado 25/29 Con Sal 1Kg Xanos

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Chicles bolas Latitas Mini Bar 50 grs Botularium

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Cocktail picante Latitas Mini Bar 50 grs Botularium

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Almendra Marcona repelada Natural

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Maiz Rosetero 1Kg Xanos

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Copos Avena Integrales 1 Kg

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Pipas De Calabaza Eco 250 Gr

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Harina Algarroba Bio 350 Gr

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Harina Garbanzo Bio 500 Gr

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Espaguetis Arroz Y Quinoa S/G Bio 250gr Oleander

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Guijarros De Trigo 250gr Bonapasta

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Anacardos spicy cajun sal de ibiza 80 grs

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Cebada Perlada Bio 500 Gramos

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Cacahuete salado Latitas Mini Bar 60 grs Botularium

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Spaguetti De Lenteja Roja Biogra Bio

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Fideo Fino Con Verduras Biogra Bio 250 Gramos

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Spaguetti De Guisantes Biogra Bio

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Pasas Sultanas (Sin Hueso) 250g Biogra

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Bulgur Bio 500 Gr

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Salvado Avena 500 Gr

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Trigo Sarraceno Bio 500 Gr

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Harina Trigo Sarraceno Bio 500 Gr + 100 Gr

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Muesli Frutas Biologico 500 Gr

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Soja Texturizada Fina Bio 250 Gr

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Amaranto Bio 500 Gr

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Más información de Frutos secos y semillas

Los elementos que componen nuestra alimentación son los principales responsables del buen funcionamiento de nuestro organismo. Es por ello, que resulta muy recomendable conocer las ventajas que puede proporcionarnos comer ciertos alimentos, como es el caso de los frutos secos y semillas.
Los frutos secos y las semillas son una importante fuente de energía. Su consumo ayuda a mantener una estupenda salud cardiovascular y a reducir los niveles de colesterol en sangre. Estos alimentos se caracterizan por contener bajas cantidades de agua y presentar un alto contenido en grasas, por lo que son alimentos de gran poder calórico.

Otra de las ventajas de estos alimentos es que tienen una gran cantidad de nutrientes. Este es el caso de minerales como el calcio, el fósforo, el zinc, el hierro o el magnesio, elementos esenciales para asegurar un buen funcionamiento del cuerpo. También presentan contenidos elevados de ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados, así como proteínas de origen vegetal.

Su consumo resulta muy sencillo ya que pueden introducirse fácilmente como aperitivos, se pueden incluir en yogures o en ensaladas y también en la elaboración de bizcochos. Alimentos con grandes beneficios, de fácil consumo que permiten disfrutar de una gran cantidad de ventajas, empieza a disfrutar de las propiedades de estos alimentos y no te arrepentirás.