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Frutos secos y semillas

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Amaranto Bio 500 Gr

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Datiles Sin Hueso 230 Gr

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Fideo Fino Con Espelta 250 Gr

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Arroz Integral Hinchado Bio 125 Gr

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Harina Algarroba Bio 350 Gr

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Copos 5 Cereales Bio 500 Gr

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Arroz Rojo 250g Biográ

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Gluten De Trigo 500 Gr

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Avena Hinchada Bio 100 Gr

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Espiral De Guisantes Biogra Bio

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Sesamo Crudo 250g Biogra Bio

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Cebada Perlada Bio 500 Gramos

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Espaguetis Arroz Y Quinoa S/G Bio 250gr Oleander

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Estrellitas De Trigo Integrales 250gr Bonapasta

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Guijarros De Trigo 250gr Bonapasta

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Maiz Rosetero 1Kg Xanos

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Castañas blandas noberasco 100 g bio ecológico

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Cacahuete salado miel Latitas Mini Bar 50 grs Botularium

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Chicles bolas Latitas Mini Bar 50 grs Botularium

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Anacardos salados Latitas Mini Bar 65 grs Botularium

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Cacahuete salado Latitas Mini Bar 60 grs Botularium

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Mix frutos secos luxe sal de ibiza 80 grs

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Almendra Marcona repelada Natural

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Almendra Marcona Salada

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Avellana Negreta repelada Tostada

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Arroz Basmati Integral Bio 500gr Celnat

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Grano De Quinoa Bio 500gr Celnat

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Pipas De Calabaza Eco 250 Gr

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Arroz Integral Largo 1kg Biogra Bio

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Harina De Trigo Sarraceno Bio 1 Kg

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Más información de Frutos secos y semillas

Los elementos que componen nuestra alimentación son los principales responsables del buen funcionamiento de nuestro organismo. Es por ello, que resulta muy recomendable conocer las ventajas que puede proporcionarnos comer ciertos alimentos, como es el caso de los frutos secos y semillas.
Los frutos secos y las semillas son una importante fuente de energía. Su consumo ayuda a mantener una estupenda salud cardiovascular y a reducir los niveles de colesterol en sangre. Estos alimentos se caracterizan por contener bajas cantidades de agua y presentar un alto contenido en grasas, por lo que son alimentos de gran poder calórico.

Otra de las ventajas de estos alimentos es que tienen una gran cantidad de nutrientes. Este es el caso de minerales como el calcio, el fósforo, el zinc, el hierro o el magnesio, elementos esenciales para asegurar un buen funcionamiento del cuerpo. También presentan contenidos elevados de ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados, así como proteínas de origen vegetal.

Su consumo resulta muy sencillo ya que pueden introducirse fácilmente como aperitivos, se pueden incluir en yogures o en ensaladas y también en la elaboración de bizcochos. Alimentos con grandes beneficios, de fácil consumo que permiten disfrutar de una gran cantidad de ventajas, empieza a disfrutar de las propiedades de estos alimentos y no te arrepentirás.