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Frutos secos y semillas

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Arroz Integral Hinchado Bio 125 Gr

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Copos De Avena Finos Integrales 1kg Bio

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Harina Garbanzo Bio 500 Gr

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Pipas De Calabaza 500g Biogra Bio (Curcubita-Austr

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Semillas de chia 150gr Omega 3

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Guijarros De Trigo 250gr Bonapasta

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Espaguetis Arroz Y Quinoa S/G Bio 250gr Oleander

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Fideos Andinos S/G Bio 500gr Oleander

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Trigo Sarraceno Hinchado Bio 100 Gr

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Vitaseeds Semillas Lino Chia Manzana Y Canela 200

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Muesli Andino Bio 200gr Oleander

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Arroz Basmati Integral Bio 500gr Celnat

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Cacahuetes fritos con sal 50 g Casa Gispert

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Almendra Marcona repelada Natural

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Harina De Coco Bio 500 Gr

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Cacahuetes Repelado 25/29 Con Sal 1Kg Xanos

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Pipas peladas saladas Latitas Mini Bar 55 grs Botularium

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Semillas de calabaza cucúrbita

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Maiz Gigante BBQ 65g Botularium

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Cacahuete salado miel Latitas Mini Bar 50 grs Botularium

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Mijo Integral Hinchado Bio 100 Gr

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Amaranto Bio 500 Gr

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Judia Mungo Soja Verde Bio 500

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Trigo Grano Biologico 500 Gr

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Bulgur Bio 500 Gr

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Copos Avena Integral Bio 1 Kg

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Macarrones Kristal De Arroz S/G Bio 500gr Oleander

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Cacahuete recubierto de chocolate Mini Bar 65 grs Botularium

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Cocktail de anacardos y cacahuetes Mini Bar 60 grs Botularium

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Almendras repeladas fritas saladas Mini Bar 40 grs Botularium

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Más información de Frutos secos y semillas

Los elementos que componen nuestra alimentación son los principales responsables del buen funcionamiento de nuestro organismo. Es por ello, que resulta muy recomendable conocer las ventajas que puede proporcionarnos comer ciertos alimentos, como es el caso de los frutos secos y semillas.
Los frutos secos y las semillas son una importante fuente de energía. Su consumo ayuda a mantener una estupenda salud cardiovascular y a reducir los niveles de colesterol en sangre. Estos alimentos se caracterizan por contener bajas cantidades de agua y presentar un alto contenido en grasas, por lo que son alimentos de gran poder calórico.

Otra de las ventajas de estos alimentos es que tienen una gran cantidad de nutrientes. Este es el caso de minerales como el calcio, el fósforo, el zinc, el hierro o el magnesio, elementos esenciales para asegurar un buen funcionamiento del cuerpo. También presentan contenidos elevados de ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados, así como proteínas de origen vegetal.

Su consumo resulta muy sencillo ya que pueden introducirse fácilmente como aperitivos, se pueden incluir en yogures o en ensaladas y también en la elaboración de bizcochos. Alimentos con grandes beneficios, de fácil consumo que permiten disfrutar de una gran cantidad de ventajas, empieza a disfrutar de las propiedades de estos alimentos y no te arrepentirás.