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Cuidado de la espalda

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Lindor Skin Toallitas Húmedas Especial Adultos

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Curcuma Curcumin AB Complex 10000 mg 60 cápsulas Airbiotic AB.

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Magnesio bisglicinato 150 mg 120 capsulas Airbiotic

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Esponja jabonosa 24 unidades

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Glucobiotic Glucosamina Max AB Complex Airbiotic 120 Cápsulas

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Arkoflex Colágeno Total nueva denominacion pack 2 x 390 grs

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Lindor skin aceite protector en spray 200 ml

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Fajas Turbo Plus 825 ortopedia

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Molicare clean espuma limpiadora adultos 400 ml

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Fajas lumbares Turbo Master

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Fajas laborales sin tirantes Turbo

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Bálsamo del Tigre Blanco 19 g

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Pharma Nord Magnesio 150 comprimidos. Active complex.

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Vitalprim Colageno Complex 30 sobres

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Fisiocrem gel active 200 grs

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Magnesium AB 150 mg Airbiotic (como Bisglicinato - mayor absorción-) 60 Caps

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Muñequera TURBO de protección 850

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Aquilea Articulaciones Colágeno + Magnesio polvo duplo 2 x 375 g. Con TetraSOD

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Fajas lumbares con tirantes Rotair CS-500

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Fajas transpirables con tirantes Turbo Fresh 840

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Rodilleras de protección muscular Turbo 852

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Magnesio Aquilea Formato Ahorro 2 x 14 comprimidos

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Muñequera TURBO con soporte de pulgar con velcro

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Tenflex 30 sobres Tendones y Ligamentos

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Carticure 30 Sobres

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Biofrost gel frío 100 ml . Made in Finland

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Fisiocrem Patch Cannabidiol (CBD)+ arnica 8 parches

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Nutralie Glucosamina Complex 120 tabletas

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Fisiocrem gel active 60 ml

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Magnesio Aquilea 14 comprimidos efervescentes

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Más información de Cuidado de la espalda

El dolor en la espalda es uno de los motivos más comunes por el que las personas se ven obligadas a visitar a su médico o incluso faltar al trabajo. Se trata de una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo. Por esta razón, es muy importante que cuidemos de ella de la mejor manera posible.
Uno de los aspectos más importantes para tener una espalda sana es la prevención. Para evitar problemas en esta zona de nuestro cuerpo, es aconsejable realizar ejercicios físicos de bajo impacto que fortalezcan la musculatura del tronco. También es recomendable mantener un peso corporal saludable, adoptar buenas posturas y evitar cargar con cosas demasiado pesadas.

Cuando las medidas preventivas fallan, es la hora de optar por los complementos para el cuidado de la espalda. Hay infinidad de cremas, linimentos y comprimidos que te ayudarán a combatir las molestias en esta zona. Según sea el dolor, será necesario un tipo de tratamiento u otro.

Todos tienen indicaciones que te ayudarán a tomar la decisión de manera informada. Si la dolencia persiste, es recomendable contar con la opinión de un médico que pueda diagnosticar el tipo de problema que tienes y lo que deberías hacer.