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Cuidado de la espalda

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Curcuma Curcumin AB Complex 10000 mg 60 cápsulas Airbiotic AB.

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Derma Plast Active Efecto Calor Crema 100 ml

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Fisiocrem Spray Active Ice 150 ml

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Nhco Magnesio Amino-Quelado En Forma De Bisglicinato 84 Cápsulas

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Vitae Flexivita Pro 500 mg 60 Cápsulas

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Fajas lumbares con tirantes Rotair CS-500

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Fisiocrem Gel Forte 50 ml

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Fajas Turbo Plus 825 ortopedia

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Glucobiotic Glucosamina Max AB Complex Airbiotic 120 Cápsulas

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Vitae Pack Magnesium 6 Pack Ahorro 120 Comprimidos

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Esponja jabonosa 24 unidades

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Balón de asiento Active de 65 cm de diámetro Ergo Cosy, amarillo

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Fajas lumbares Turbo Master

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Rodilleras de protección muscular Turbo 852

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Drasanvi Collmar Cereza 180 Comprimidos Masticables

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Nutrisport Colágeno & Magnesio & Ácido Hialurónico 200 Comprimidos

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Calmor Therm Efecto Frio Crema 100 ml

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Fisiocrem Gel Active 60 ml

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Thermacare Zona Lumbar Parches Térmicos 4 U

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Aromalgic Spray Concentrado 75 ml

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Vitae Magnesium 6 60 Comprimidos

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Nhco L-Glutamina 80 Capsulas

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Muñequera TURBO de protección 850

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Arkoflex Colágeno Total nueva denominacion pack 2 x 390 grs

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Magnesio bisglicinato 150 mg 120 capsulas Airbiotic

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Biofrost roll on 75 ml. Made in Finland

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Más información de Cuidado de la espalda

El dolor en la espalda es uno de los motivos más comunes por el que las personas se ven obligadas a visitar a su médico o incluso faltar al trabajo. Se trata de una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo. Por esta razón, es muy importante que cuidemos de ella de la mejor manera posible.
Uno de los aspectos más importantes para tener una espalda sana es la prevención. Para evitar problemas en esta zona de nuestro cuerpo, es aconsejable realizar ejercicios físicos de bajo impacto que fortalezcan la musculatura del tronco. También es recomendable mantener un peso corporal saludable, adoptar buenas posturas y evitar cargar con cosas demasiado pesadas.

Cuando las medidas preventivas fallan, es la hora de optar por los complementos para el cuidado de la espalda. Hay infinidad de cremas, linimentos y comprimidos que te ayudarán a combatir las molestias en esta zona. Según sea el dolor, será necesario un tipo de tratamiento u otro.

Todos tienen indicaciones que te ayudarán a tomar la decisión de manera informada. Si la dolencia persiste, es recomendable contar con la opinión de un médico que pueda diagnosticar el tipo de problema que tienes y lo que deberías hacer.